Please introduce yourself
I’m 24 years old and a bit of an old soul. I love to just do cozy things. A really self-loving type of coziness. It’s always my first priority. I’ve been on a little bit of a journey since I was young. I grew up with a mum with Sclerosis, which has had a huge impact on my life and upbringing. When you grow up with a sick parent, you feel a lot of guilt and a huge responsibility at a young age. I hadn’t really noticed just how much it has affected me until the last few years. I’m very sensitive, I get really affected by stress and bad energy. I’m a complete PLEASER-type. It’s both my strength but also my weakness. I try to balance my pleasing DNA, by practicing to ask for help and also to say no. I’m a dreamer. I dream big. I’ve always been pretty brave and not afraid to jump into new things. It’s definitely one of my better traits and has helped me to create a very adventurous life. When I was younger, I had a hard time of seeing it as something positive. I was really hard on myself for jumping from one major in school to another. I easily got bored, which I think I still do to some extent. I love having lots of things happening at the same time. Even if I don’t succeed with all the things, I’ve thrown myself into, that doesn’t really bother me. I try to focus on the things I do succeed at. I love when my life feels like an African dance on a beach with the moon shining on my face and endless opportunities ahead.
What are you working on right now?
I work with young women. I really want to create a space where there is space for developing, healing & authenticity. It’s something we really lack in in the digitalized world we’re living in, if you ask me. I grew up with a grandmother and mom that have a very holistic look on life. It was normal for us to get acupuncture when we were sick and that my mom healed us when we were in pain. My spirituality has been an open book since I was a little girl. I believe in angels and I have practiced that faith for over 11 years. In my work today I aim to connect all the elements in my life that I really think other young women can benefit from. I want to inspire others to create the life they dream of. So that’s essentially what I’m working on lately. The ideas are endless, but the hours aren’t… So I’m actually getting an extra set of hands on board, which I’m really thrilled about. I’m also working on a few collaborations with amazing companies where I bring my set of expertise to them. It feels to right. I really feel lucky with the work that I’m doing and that I also have time to work on myself. That’s essential to me.
What is YELLOWISH? And how did you come up with the idea for the concept?
YELLOWISH is my hearts strongest desire. My whole intention with YELLOWISH is to inspire you to live a life that’s balanced – filled with love, empathy and presence. I want to pass on the best things of what I know from both the spiritual world as well as my holistic training with great humility and a deep understanding for everyone’s different needs. Right now, I offer Sharing Circles, Transforming Circles, Retreats, 1:1 sessions & healing sessions. YELLOWISH is a combination of the things I love the most and what I was lacking as a young woman growing up. The idea formed from a feeling of needing and craving more and more community. Both from myself but also from the ones that are following my journey. I really wanted to connect with these girls, look them in the eyes and feel their energy. It feels completely insane, that it’s actually my reality right now. Anything is truly possible! YELLOWISH is everything I believe in. So anything I share truly comes from an honest place inside me. I would never share or teach anything that I hadn’t first practiced on myself. The most important thing to me is that my work is authentic, self-loving and balanced.
What has been the biggest eye opener with YELLOWISH?
That together we are so much stronger. When we begin to share from our hearts a new world opens. You can really quickly transform your life by creating awareness and to focus on where you’d like to go. Another eye opener has been how much I’ve also grown, both with the challenge but also personally. I feel so privileged to be able to meet so many fantastic, curious and brave you women. My heart is completely full of hope, strength and gratitude.
When you dive into your SoMe, it seems like you’ve found peace. Have you?
I’m very aware of creating an excessive amount of serenity in my everyday life. From the choices that I make to how I use my time and with whom I use it with. I feel safe, loved and strong. When that has been said, I’ve got a lot of healing work ahead of me. There probably always will be. It makes me feel calm when I heal myself. Old traumas and stagnated energy. It’s my way of living and it always has been. I can carry the pain without letting it overpower me. The resistance is what moves me forward and also deeper within myself and my existence here on earth. I’m deeply grateful to have Carl (my boyfriend), my sister and all my friends, that all take care of me and also enables me to take care of myself.
What has played the biggest role in your journey towards self-love?
My choices. I’ve made to many choices that last 4 years. Chosen new things as well as chosen to let other things go. Some choices have been painful, others have been easier. The biggest eye opener I’ve had on this journey was when I met Mikkala (Founder of Living Yolates Academy). She really took me under her wing and bid me welcome into her universe where a lot of my healing started. I am forever grateful to her for being so supportive, an inspiration and spiritual healer in my life. Mikkala has taught me that life should happen with ease. It helps me a lot in day to day when I stress or become frustrated. I can almost hear her voice inside my head saying, “You deserve to let life happen with ease”. I wouldn’t have created YELLOWISH if I hadn’t become a certified Living Yolates trainer. It’s the foundation of my teaching and my own personal practice. What’s played the biggest role of my journey towards self-love however is, myself. Everyday I’m surprised by how much I can take in. I’m really proud of my own inner work on the resistance I feel daily. My very deep love for myself, my body and my soul.
Do you have a good piece of advice to our readers on how to get started with finding the strength in oneself?
Our essence lives inside us. When we are silent, and we really listen, all the answers appear. You have everything you need right inside of yourself. You are a powerhouse, a goddess. I have so much faith and belief in you and your journey. Everything has it’s time. Go explore. Have faith, compassion & forgiveness. Forgive yourself. Forgive others for not being like you had hoped. Love is in everything. But remember to fulfill yourself before you fulfill others. Peace exists inside yourself.
If our readers want to learn more about and from you. Where should they connect?
On my private profile @annareinholdt you can follow my day to day life. Connecting on @_yellowish__ I share what’s happening with my business – when there are new courses, thoughts, projects and so on. You can see all the courses, retreats and sessions on my website www.yellowish.nu. I love connecting with you and spend a lot of time texting with my followers on Instagram and via email. You’re always welcome to contact me!
***danish version***
Vil du starte med at fortælle lidt om dig selv? Jeg er 24 år gammel og er lidt af en gammel sjæl. Jeg elsker at hygge. Sådan rigtig selvkærlig hygge. Det er altid min første prioritet. Jeg har været på lidt af en rejse, siden jeg var lille. Jeg er vokset op med en mor som har Sclerose, hvilket har haft en stor indflydelse på min opvækst og den person som jeg er i dag. Når man vokser op med en forældre der er syg, så følger der en masse skyld, dårlig samvittighed og et stort ansvar med fra en meget tidlig alder. Jeg har ikke rigtig været opmærksom på det før de sidste par år, altså hvordan det virkelig har påvirket mig. Jeg er meget sensitiv, og bliver utrolig påvirket af stress og dårlig energi. Jeg er en vaskeægte pleaser.... Dette er både min styrke, men også min svaghed. Jeg prøver at balancere mit pleaser-gen, ved at øve mig i at bede om hjælp og sige fra. Jeg er en drømmer. Jeg drømmer og satser stort. Jeg har altid været ret modig og ikke bange for at springe ud i nye eventyr. Det har helt klart været en af mine store gaver og hjulpet mig til at skabe et meget eventyrligt liv. Da jeg var yngre havde jeg svært ved at se det som en god ting. Jeg slog mig selv meget oven i hovedet, fordi jeg hoppede fra den ene uddannelse til den anden. Jeg kedede mig hurtigt, og gør det nok stadig. Jeg kan godt lide, at der er mange bolde i luften og bliver aldrig skuffet over dem jeg ikke griber, men stolt over det jeg fuldender. Jeg elsker når mit liv føles som en afrikansk dans, på en strand, med månen der skinner mig i ansigtet og hvor mulighederne føles uendelige.
Hvad arbejder du med for tiden?
Jeg arbejder med unge kvinder. Jeg ønsker virkelig at skabe et space, hvor der er plads til udvikling, healing og autencitet. Det er noget vi, efter min mening, mangler enormt meget i en utrolig digitaliseret verden. Jeg er vokset op med en mormor og mor, som har et meget holistisk syn på livet. Det var normalt at vi fik akupunktur, når vi var syge og at min mor healede os, når vi havde ondt. Min spiritualitet har været meget åben siden jeg var en lille pige. Engle er min tro og den har jeg praktiseret i over 11 år. I mit arbejde i dag, vil jeg sammensætte alle elementerne i mit liv, som jeg virkelig tror at andre unge kan få stor gavn af. Jeg vil inspirere andre til at skabe det liv de drømmer om. Så det er det jeg arbejder på for tiden! Idéerne er endeløse, men det er timerne ikke... Jeg får et par ekstra hænder på nu og det glæder jeg mig enormt meget til! Jeg arbejder også på collabs med nogle fantastiske virksomheder, hvor jeg kan komme med min ekspertise. Det føles så sandt. Jeg føler mig virkelig heldig, mit arbejde gør, at jeg også har tid til at arbejde med mig selv - og det er essentielt for mig.
Hvad er Yellowish? Og hvordan fik du ideen til konceptet?
YELLOWISH er mit hjertebarn. Hele min intention med YELLOWISH, er at inspirere dig til at leve et liv i balance - fyldt med kærlighed, omsorg og nærvær. Jeg vil videregive det bedste jeg ved fra den spirituelle verden og min holistiske uddannelse, med stor ydmyghed og dyb forståelse for, at alle har forskellige behov. Jeg tilbyder lige nu Sharing Circles, Transforming Circles, Retreats,1:1 forløb og healing sessions. YELLOWISH er alt det jeg elsker aller mest og selv har manglet i min egen ungdom og som ung kvinde. Idéen kom fra, at jeg kunne mærke et større og større behov for fællesskab. Både fra mig selv, men også dem som følger min rejse. Jeg havde så meget lyst til at connecte med de her piger, se dem i øjnene og mærke deres energi. Det føles så vildt at det er en realitet nu.... Alt kan virkelig lade sig gøre! YELLOWISH er alt, hvad jeg tror på. Så det jeg deler kommer fra et sandt sted i mig. Jeg kunne aldrig finde på at dele eller undervise i noget, som jeg ikke har praktiseret på mig selv først. Det vigtigste for mig er, at mit arbejde er autentisk, selvkærligt og balanceret.
Hvad har været den største øjenåbner med Yellowish?
At sammen er vi så meget stærkere. Når vi begynder at dele fra vores hjerte, så åbner verden sig. Du kan så hurtigt transformere dit liv, ved at skabe bevidsthed og fokus på, hvor du gerne vil hen. En anden øjenåbner har også været, hvor meget jeg selv vokser, både med opgaven, men også personligt. Jeg føler mig så priviligeret over at kunne møde så mange fantastiske, nysgerrige og modige unge kvinder. Mit hjerte er fuldkommen fyldt op med håb, styrke og taknemmelighed.
Når man kigger på dine sociale medier, så virker det til at du selv har fundet roen. Har du det?
Jeg er meget bevidst om at skabe enormt meget ro i min hverdag - de valg jeg tager, hvordan jeg bruger min tid og hvem jeg bruger den med. Jeg har meget ro i det liv jeg lever lige nu. Jeg føler mig tryg, elsket og stærk. Men når det er sagt, så har jeg også et kæmpe healingsarbejde som jeg er i gang med. Det vil jeg nok være for altid. Det giver mig ro at heale mig selv. Gamle traumer og stagneret energi. Det er min måde at leve på, og det har det altid været. Jeg kan godt rumme smerten, uden jeg går helt ned. Modstanden er det som rykker mig frem, og på samme tid, dybere ind i mig selv og min eksistens her på jorden. Jeg er dybt taknemmelig for at have Carl (min kæreste), min søster og mine veninder, som alle passer på mig og sørger for, at jeg også passer på mig selv.
Hvad har spillet den største rolle på din rejse mod mere selvkærlighed?
Mine valg. Jeg har taget så mange valg de sidste 4 år. Valgt til og valgt fra. Nogle valg har gjort ondt, andre har været nemmere. Den største øjenåbner jeg selv har haft på min rejse, var da jeg mødte Mikkala (Stifter af Living Yolates Acadamy). Hun tog mig ind i hele hendes univers med åbne arme og startede en kæmpe healingsproces. Jeg er hende evigt taknemmelig for at være så stor en støtte, inspiration og spirituel leder i mit liv. Mikkala har lært mig at livet skal komme med lethed. Det hjælper mig meget i min hverdag, hvis jeg bekymre mig, stresser eller bliver frustreret. Jeg hører hende nærmest inde i mit hoved sige "du fortjener at lade livet komme med lethed". Jeg ville ikke have skabt YELLOWISH, hvis jeg ikke var blevet certificeret Living Yolates underviser. Det er fundamentet til min undervisning og min egen personlige praksis. Det der har spillet den største rolle på min rejse mod mere selvkærlighed, det er mig selv. Jeg bliver hver dag så overrasket over hvor meget jeg rummer. Jeg er virkelig stolt af mit eget indre arbejde, af den modstand jeg stadig mærker hver dag og min dybe dybe kærlighed til mig liv, min krop og min sjæl.
Har du et godt råd til vores læsere, hvordan man kommer igang med at finde troen på sig selv?
Vores essens bor inden i vores kerne. Når vi er stille og tør at lytte, så kommer alle svarene. Du rummer ALT hvad du skal bruge inden i dig selv. Du er et powerhouse, en gudinde. Jeg har så meget tiltro til dig og i din rejse. Alt har sin tid. Gå på opdagelse. Hav tillid. Medfølelse. Tilgivelse. Tilgiv dig selv. Tilgive andre for at de ikke var som du håbede på. Alt er kærlighed. Men husk at fyld dig selv op, før du fylder andre op. Roen findes inden i dig selv.
På min private profil @annareinholdt kan man følge med i min hverdag. På @_yellowish__ deler jeg hvad der sker i min virksomhed - når der er nye hold, tanker, projekter og lign. Du kan tjekke alle mine forløb, retreats og sessions ud på min hjemmeside www.yellowish.nu. Jeg elsker at connecte med jer og bruger meget tid på at skrive med mine følgere på Instagram og over mail. Du er altid velkommen til at kontakte mig!